بهداشت حرفه ای
بهداشت کامل در زندگی فردی و اجتماعی است و عمل به این توصیه های بهداشتی، ضامن سلامت فردی و اجتماعی اوست.

 

 

توصيه‌هايي تغذيه‌اي به چاق‌ها و لاغر‌ها/

چاق‌ها مصرف آب‌ليمو و آبغوره را فراموش نكنند

مصرف گوشت و غلات در بهبود اشتها موثر است

 

 

بدن انسان به دنبال عملكرد سيستم‌هاي پيچيده، تعادل ميان انرژي دريافتي و انرژي مصرفي را حفظ مي‌كند. بر هم خوردن اين تعادل با بروز پديده‌هاي چاقي يا لاغري همراه است. به گفته متخصصان چاقي و لاغري هر دو نوعي بيماري محسوب شده و به عنوان عامل خطر بيماري‌هاي ديگرنيز محسوب مي‌شوند.

ادامه مطلب...
ارسال توسط علیرضا مرادی , عشق خدائی
آخرین مطالب

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 47 صفحه بعد

آرشیو مطالب
پيوند هاي روزانه
امکانات جانبی